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红榆
红榆是在南非发现的一种乡土树种。红榆的树皮几个世纪以来一直被南非当地人当作草药用于治疗。红榆的树皮中心部分含有大量的粘液有助于保护，缓解和治疗肠胃疾病。
红榆的天然膳食纤维帮助清洁肠道，也可以舒缓喉咙痛，有助于减轻绞痛，胃溃疡和肠炎疼痛。它也被认为有助于减少过敏，如肠道刺激。这种天然草本帮助祛痰，它打破卡在喉咙或支气管黏膜使你咳嗽起来。
植物描述:也被称为杏黄榆，红榆树，甜榆树，印度榆树和驼鹿榆，树高50英尺以上的中型树。
活性成分:粘液，复合碳水化合物，鞣质，草酸钙，植物甾醇，倍半萜烯，类黄酮，水杨酸，癸酸，辛酸，癸酸，维生素E 。
红榆的树皮含有营养成分:钠，钾，钙，铁，硒，碘，铜，锌，磷，溴，锰，β-谷甾醇，菜油固醇，单宁酸，镁，β-胡萝卜素和维生素B1，B2，B3，C，E，F，K和P。
红榆的保健功效:
药用用途 (内服):
• 有助于消化
• 消化不良
• 痛性痉挛
• 溃疡
• 结肠炎，胃炎，胃肠胃酸过多
• 肾脏问题
• 腹泻和便秘
• 恶心
• 舒缓溃疡的炎症
• 中和胃酸
• 增强肾上腺
• 清除体内杂质和帮助愈合
有助于以下症状:
• 哮喘
• 支气管炎
• 喉咙痛和咳嗽
• 扁桃体炎
• 胸膜炎，肺出血，白带
药用用途 (外服):
• 烧伤
• 疹子
• 疼痛和伤口
• 痔疮
外服：取少量红榆混合到水中，搅拌成膏状后直接涂抹在受伤的地方。
补救措施
• 可以泡水和或者混合到你的奶昔，汤，食物中帮助消化系统。
• 缓和喉咙痛的配方：混合红榆粉和蜂蜜，搅拌直到它出现厚浆状。添加1-3滴薄荷油。放入有盖的容器中存放在冰箱。每天2-4次，每次一勺直到喉咙痛消退。
你可以把蜂蜜，桂皮，丁香和生姜这些自然风味添加到草药中。
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