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如何帮助宝宝放松
当爱哭闹的宝宝出现烦躁不安，疲惫，或不肯入睡时，是为人父母最头痛的事情。特别是对有些工作繁忙，需要好质量睡眠的父母。我们特意收集如下小窍门，以帮助您放松宝宝的情绪，让宝宝和父母都拥有舒适安享的好时光。
让宝宝放松的小窍门：
- 宝宝出生后，尽量让他们在摇篮或婴儿床上入睡。这样不仅可以保护宝宝的安全，也让宝宝养成好习惯。
- 在宝宝入睡前，用温水给宝宝洗澡，再加上薰衣草婴儿沐浴露，能有效地帮助宝宝放松。
- 轻轻地按摩宝宝的背部，腹部及四肢，帮助宝宝放松的同时也能享受不可多得的亲子时光。不仅如此，按摩也能帮助舒缓身体不适，帮助肌肉成长等健康功效。
- 放点轻音乐，关于自然界的音乐或唱歌给宝宝听，都有助于宝宝放松。有时，父母说话的声音就是让宝宝瞬间安静的良品。
- 检查宝宝的胃肠气排放（产生现象：打嗝或呕吐）。对于新生儿来说，胃肠气是让他们身体非常不舒服的事情，他们会经常因为这个原因而烦躁不安，不肯睡觉。而新生儿自己并不能很好地让胃肠气排放，因此他们需要父母亲的帮助。胃肠气重的宝宝其唇部会出现淡淡的蓝色印记，而且当他们在睡觉时，眼球会出现震颤。帮助宝宝排放胃肠气，抱起宝宝，让他的头部置于您的肩上，有节奏地拍打或顺时针揉搓宝宝的背部。宝宝在排放胃肠气时，十有九次会出现呕吐现象，所以请记得在自己肩上垫上一块毛巾
- 定期检查宝宝的尿布是否干燥。
- 检查宝宝是否被衣物裹的太紧而导致不舒适。
- 经常抱一抱宝宝，或给宝宝喂食也是让宝宝放松的好办法，特别是宝宝在受到惊吓后。如果您的奶水不足，或有母乳喂养的困难，请及时与相关专业人士联系。因为对于部分母亲来说，母乳喂养会给她们造成各种不舒适和困难，而对于有些母亲来说，奶水不足或这根本没有奶水才是最头痛的事情。
- 让自己好好放松！把宝宝交给信任的家人或朋友看管，自己到户外去好好放松，哪怕只有半小时。散散步，逛逛街，做做美容按摩等一切可以让你放松的事情。如果父母本人无法得到放松，那么宝宝也会感觉到你的紧张和烦躁不安。照顾好宝宝，要从先照顾自己开始。
- 检查宝宝的体温是否过高或过低。
- 检查宝宝是否正值出牙期 (查看本网站相关信息说明)。
- 橡胶奶头或弹力座椅都是能让宝宝放松的方便小玩意。
- 对于有些宝宝来说，一些小小的户外计划就能让他们得到最好的放松。
- 如果宝宝长期烦躁不安，试尽各种方法都无济于事，那么可能宝宝的健康出问题了。他可能有疝气。如果宝宝有疝气，他将会持续哭闹，很难安静下来。与医生联系，检查宝宝是否发烧，是否出疹子，是否被蚊虫叮咬或任何感冒症状
- 如果宝宝健康，且其床的舒适度和床上用品都得以认可。那么您要做的是轻轻地抚摸宝宝的头部，前额和后背，不要太久，一分钟即可。如果宝宝仍然哭闹，确保他房间内的安全度，然后离开。于几分钟内回来探视宝宝情况。不要直接抱起宝宝。重复上述步骤后，再次离开房间。如果宝宝在这种方式下依然哭闹持续10分钟，则抱起宝宝安抚。
本网站上有大量的纯天然婴儿用品，能帮助宝宝放松，值得一试。每个宝宝都有自己的个性，因此根据宝宝的不同情况来选择产品是非常重要的。初为人父母的您要有多多的耐心呀！
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